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今天是 5 月 18 日，宇宙血管健康日。
这一年，依然发生了好几起年青东谈主突发心梗、暴毙的新闻。每一条皆令东谈主惘然。而畏怯之余，咱们时时以为「不会轮到我方」。
可健康的事，确凿不可心存幸运。
戒烟限酒、规则作息、合适开通、依期查验……皆是在为我方争取一份笃定的安全感。
如若你身边有东谈主正处在风险旯旮却绝不自知，宽宥转发给 TA 望望。
另外也别忘了指示咱们我方：责任仅仅生存的一部分，而命是一辈子的事。
本文审核各人
参考文件
WHO《全球健康预计陈诉 2020》
Institute for Health Metrics and Evaluation. China Health Data.
《中国心血管健康与疾病陈诉 2023》
《中国心血管健康与疾病陈诉 ( 2023 ) - 终末版》
《健康中国动作—心脑血管疾病防治动作握行决策（2023 — 2030 年）》
GBD 2021 Booklet Final
The Lancet: Global Burden of Disease Study 2024
Zhou, M. et al. Unveiling China ’ s heart disease challenges: A comprehensive retrospective study on national mortality burden. BMC Public Health.
Bi Y, Jiang Y, He J, et al. Status of cardiovascular health in Chinese adults. J Am Coll Cardiol. 2015; 65:1013 – 1025.
Chang Y, Guo X, Chen Y, et al. Prevalence and metrics distribution of ideal cardiovascular health: a population-based, cross-sectional study in rural China. Heart Lung Circ. 2016; 25:982 – 992.
Wu HY, Sun ZH, Cao DP, et al. Cardiovascular health status in Chinese adults in urban areas: analysis of the Chinese Health Examination Database 2010. Int J Cardiol. 2013; 168:760 – 764.
Lloyd-Jones DM, Hong Y, Labarthe D, et al. Defining and setting national goals for cardiovascular health promotion and disease reduction. Circulation. 2010; 121:586 – 613.
Zhao D, Liu J, Wang M, et al. Epidemiology of cardiovascular disease in China: current features and implications. Nat Rev Cardiol. 2019; 16:203 – 212.
Metabolic syndrome and risk of acute coronary events. Coronary Artery Dis. 2007.
《中国心血管健康与疾病陈诉 2022》
2002 年数据引自《中国健康与养分访问（CHNS）》
2020 – 2022 年数据引自《中国心血管健康与疾病陈诉 2023》
东谈主民网健康频谈数据援用习婧媛，韩颖，陈湘 . 2010 — 2019 年中国住户四类慢性非传染
病的耗损趋势及分裂解析分析［J］. 当代退避医学，2022，49（12）：2119 – 2125.
《中国中后生心脑血管健康白皮书》
新华网：世界腹黑日专题报谈，京东健康心血管疾病在线问诊中年青用户占比超四成
经营制作
经营：pheobe | 监制：Feidi
插画：搞错饺砸 | 封面图起原：站酷海洛
最近微信改版了，有读者说找不到咱们的著述
各人铭记把丁香医师设为星标� � 哦～
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